Bem-vindo(a)!

As aulas de Yoga Clássico são realizadas aos sábados, das 9h30 às 11h30, no Jardim Botânico de Brasília.
Contato: (61) 99224-6504 (Thadeu). E-mail: thadeu.martins@gmail.com

Artigos e palestras

A essência da meditação em yoga
Praticar yoga, sinteticamente, significa você praticar a si mesmo. Esta é a essência do yoga: praticar quem você verdadeiramente é. Então, o propósito de praticar é desenvolver um modo de ser quem você de fato é. A grande motivação é a de você descobrir o seu autêntico modo de ser.
O significado espiritual surge no espaço da meditação
Um aspecto que eu quero chamar atenção hoje sobre a meditação dos Nathas, da qual comentamos em vários artigos, baseados no livro do Carlos Eduardo Barbosa, é que o espaço meta geográfico da meditação só é importante para quem está dentro dele. E mais importante ainda é quem está nesse espaço, aquele que está meditando: você.
Yoga: o sentido da vida plena com felicidade e sem depressão
(1º lugar no Concurso de Redação da Embaixada da Índia - 2017) A tradição do Yoga se vale tanto de textos épicos extraordinários, como a Canção do Ser Divino (a Bhagavad Gita), quanto de textos doutrinários, como os Sutras do Yoga de Patânjali.
Yoga, o recolhimento ao coração
O sábio Patânjali, logo no início do texto dos "Sutras de Yoga", afirma que Yoga é o recolhimento das atividades da mente ao coração, de modo a ser quem se é verdadeiramente. Então, cada um de nós, com essa intenção, e o exercício de assentar a mente no coração, vai tranquilizar-se naturalmente e assim prosseguir, em sua plenitude, sendo quem verdadeiramente é.

venus

Quais são os horários?

Nossos encontros de Yoga ocorrem aos sábados, das 9h30 às 11h30, na Área de Educação Ambiental do Jardim Botânico de Brasília (SMDB, conjunto 12, Lago Sul), quando temos oportunidade de tratar os conceitos e orientações básicas, além de praticarmos exercícios e meditação.
 

Quanto custa?

Além da sua presença, você vai contribuir com R$ 20,00 (vinte reais cada aula). Quem preferir, pode contribuir adiantadamente com o somatório correspondente ao seu planejamento pessoal para o mês ou período pretendido.
 

O que é preciso levar?

Durante as práticas, ficamos descalços e, em vários exercícios, estaremos sentados ou deitados no chão. Portanto, você deverá usar uma roupa confortável, que lhe dê liberdade de movimentos.

 

      

ADQUIRA!

Saiba mais

MAPA