O que é Yoga Clássico

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O Yoga Clássico refere-se à sistematização do conhecimento e da prática yogui atribuída ao sábio hindu Patanjali. Constitui uma estratégia de vida baseada em princípios de comportamento social, atitudes, práticas de controle do corpo, da energia pessoal e da mente, que visam à liberdade, ao respeito à vida e ao convívio harmonioso no mundo com os outros. Aceita a religiosidade e a natureza divina da vida. Enfatiza a atenção e a ação prática como caminho de realização e encontro do próprio ser em cada indivíduo.

Essa tradição, milenar na Índia, ganhou o mundo no século XX a partir de sábios hindus notáveis, entre eles Shri Yogendra, fundador do The Yoga Institute (Mumbay, Índia, 1918), cuja orientação é seguida em Brasília pelo instrutor Thadeu Martins.

 

      

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